Как перестать зависеть от мнения других людей
lex
07.01.2019
192
Как перестать зависеть от мнения других людей

Люди, которые живут, стараясь всем понравиться, вынуждены постоянно приспосабливаться и уступать.

Они стремятся быть хорошими для окружающих, даже если те игнорируют их или проявляют враждебность. Они часто страдают от ощущения своей неполноценности и страха несостоятельности.


В такой сильной зависимости от мнения окружающих находятся, как правило, неуверенные в себе люди.

Отдельно можно выделить тех, но желает быть идеальным во всем, людей перфекционистов. Для них одобрение окружающих – оценка их неуемному стремлению достичь совершенства.

Как обрести чувство самодостаточности и перестать обращать внимания на то, что подумают другие?

Как позволить себе быть неидеальным и не пытаться кому-то что-то доказать?

Во-первых, в большинстве случаев, то, что, как вам кажется, о вас думают, не является истиной. Это только ваши собственные суждения и предположения.

Во-вторых, окружающих, как и вас, куда больше волнуют они сами, нежели кто-то другой. Признайте это!

В-третьих, мнение других людей, на самом деле, важно учитывать. Но только в том случае, если ваши действия могут каким-то образом повлиять на них.

Например, если вы бросаете мусор мимо урны, не считаясь с окружающими, то это, сами понимаете, не самодостаточность, а свинство. А вот выбор партнера – это только ваше решение, которое должно быть основано исключительно на чувствах к нему.


Меняйте убеждения, которые мешают вам делать свой собственный выбор каждый день и получать от всего, что происходит с вами, удовольствие.

Избавляйтесь от мыслей, которые формируют реальность, когда мнение других о вашей жизни важнее самой жизни.

Никто не станет любить вас меньше, если вы решите так, как подсказывает ваше сердце.

Также, никто не будет любить вас сильнее, если вы, поступившись своими интересами, сделаете так, как удобно другим.

Уважайте себя и живите настоящим!